MUJER SALVAJE

BIENVENIDA A TU NUEVO VIAJE

Mucho más que una COMUNIDAD FITNESS. Lugar de CRECIMIENTO PERSONAL y ESPIRITUAL

MOVIMIENTO, SALUD Y BIENESTAR.

Siempre me he movido bajo el lema “tu cuerpo en equilibrio”. Creo que todo en la vida se basa en el equilibrio si lo que se busca es armonía y salud, entonces ¿por qué no tenerlo en cuenta en tu forma de entrenar? Trabaja el cuerpo conmigo buscando esa fusión holística en su conjunto, atendiendo el movimiento en su versión más saludable, completa y divertida.

Encontrarás una forma de moverte que te ayuda a mejorar la relación con tu cuerpo, manteniéndote saludable y en equilibrio con tu mente en las diferentes etapas de tu vida.

Esta comunidad es mucho más que un espacio Fitness. Es una herramienta para ayudarte a poder encontrar tu propio equilibrio a través del movimiento, conectando con tu cuerpo para fortalecerlo y con tu mente para liberarla. Un lugar al que pertenecer y tener como guía y referencia en torno a la salud física, psicológica y emocional.

Desde que empecé el Máster en Psiconeuroinmunología Clínica, esta visión holística de percibir la salud que me ha acompañado siempre, se ha acentuado.  Esta creencia se ha hecho tan fuerte que no puedo concebir la salud centrándome únicamente en el movimiento, lo que me ha llevado a hacer crecer esta comunidad online.

 

A “Tu cuerpo en equilibrio” le añado “Mente en calma y Alma pura”

 

Ser una persona realmente saludable va mucho más allá de cuidarte únicamente el cuerpo. Aquí, en Fitness For Health, dentro de la Comunidad Mujer Salvaje, vamos a hacer este viaje juntas. Viaje al autoconocimiento, pasando por el autocuidado y sin olvidarnos de qué es lo que realmente necesitamos cada una de nosotras para ser felices y divertirnos. Vamos a cuidar también nuestra mente y Alma.

HEMOS LLEGADO A ESTA VIDA PARA DISFRUTARLA,

QUE NO SE NOS OLVIDE!

Te espero dentro

Irene López – Fundadora de Fitness For Health